Creatine monohydrate 400g, Natural nutrition

Podrobný popis

Kreatín monohydrát v práškovej forme - výhodné dávkovanie.

Najpredávanejší kreatín na trhu. 

Kreatín monohydrát predstavuje najpredávanejšiu formu kreatínu na trhu. Vzniká pridaním molekuly do inak veľmi nestabilnej molekuly kreatínu. Tento produkt obsahuje kreatín monohydrát ako prášok, ktorý si môžete, na rozdiel od rôznych tabliet, dávkovať presne podľa seba a konzumovať napríklad rozmiešaním vo vode.

Kreatín je skvelým doplnkom pre športovcov, atlétov či kulturistov, a to najmä pre tých, ktorí vykonávajú činnosti vyžadujúce vynaloženie veľkého množstva energie počas krátkeho času. Skvelým príkladom sú kulturisti či šprintéri. Kreatín totiž zvyšuje fyzickú výkonnosť pri jednotlivých výbojoch energie počas krátkodobého cvičenia s vysokou intenzitou.

Konzumácia kreatínu podporuje rast sily a maximálneho výkonu. Kreatín má význam pri šprinte a pri precvičovaní svalov v posilovni. Je vhodný pre športovcov, ktorí chcú čo najrýchlejšie silu a rýchlosť. Zvyšuje množstvo ATP vo svaloch a tým do nich dodáva silu. Rast svalov je sčasti spôsobený zadržaním vody, čo je vedľajší efekt.  V profesionálnom športe sa kreatín využíva už desaťročia.